Сажетак
Предмет овог истраживања је испитивање осетљивости изометријског теста јачине (Фмакс) и појединих тестова за процену брзине развоја силе (тестови БРС), на промене изазване тренингом јачине. Након фамилијаризације са експерименталним захтевима, 8 испитаника (експериментална група) пре и после интензивног шестонедељног тренинга јачине, имало је задатак да на што бржи начин развије максималне изометријске силе флексора и екстензора у зглобу лакта. Преосталих 13 испитаника такође је тестирано пре и после периода од шест недеља, али без тренинга између два теста. Поред максималне силе (Фмакс), три различита критеријума за процену БРС изведена су из забележене временске функције сигнала силе: временски интервал од тренутка када је достигнут ниво једнак 30% Фмакс до тренутка када је достигнут ниво од 70% Фмакс (Т 30-70%), максимум првог извода сигнала силе у времену (РФД), као и максимум првог извода сигнала силе у времену релативизован максималном силом (РФД/Фмакс). Поређењем резултата пре и пост теста у експерименталној групи за флексоре, као последица тренинга, уочено је значајно побољшање Фмакс и РФД-а, док је на преостале величине ефекат тренинга био незнатан. Такође, ниједан од резултата у посттетсту (екстензори), након поновљеног мерења, није се разликовао од оних добијених у претесту. Повезаност Фмакс са РФД и Т30-70% и РФД/Фмакс била је статистички значајна. Када су се упоредили одговарајући резултати добијени на флексорима са одговарајућим резултатима добијеним на екстензорима, уочено је да су средње вредности Фмакс и РФД веће код флексора, док се РФД/Фмакс и Т30-7о%, нису значајно разликовали. Поузданост поновљеног мерења (пре - посттест) мерена 'интраклас' корелационим факторима, била је већа код флексора него код екстензора. Поузданост већине тестова код флексора оцењена је као добра (ИЦЦ коефицијенти у интервалу од 0.6 до 0.8). Добијени резултати сугеришу да је, поред Фмакс и РФД осетљив на промене изазване примењеном врстом тренинга, док РФД/Фмакс, односно Т30-70% то нису. Иако је између пре и посттеста протекло шест недеља, поузданост Фмакс и РФД остала је задовољавајућа.