Повезаност бављења спортом и кардиореспираторне издржљивости адолесцената
|
Владимир Ј. Милошевић, Милош Дрљан, Катарина Прибаковић, Никола Бајић, Снежана Радисављевић Јанић, Ивана Милановић. ФСФВ - Универзитет у Београду, Србија; ФСФВ - Универзитет у Београду, студент ДАС, Србија. | ||
 Сажетак
Редовна физичка активност игра кључну улогу у развоју кардиореспираторне издржљивости (КРИ), која има бројне бенефите за тренутно и будуће здравље. Циљ ове студије био је да се истражи КРИ адолесцената у односу на њихово бављење спортом, индекс телесне масе (БМИ), узраст и пол. Узорак је чинило 172 ученика основних школа Србије који се баве спортом (79 девојчица) узраста од 12 до 14 година (просечна старост 13.1, СД 0.5). Шатл ран тест прогресивног трчања на 20 метара коришћен је за процену КРИ. Подаци о годинама бављења спортом, броју тренинга недељно, узрасту и полу прикупљени су путем упитника, док је БМИ израчунат коришћењем стандардне формуле, након мерења масе и висине учесника. За истраживање повезаности потенцијалних предиктора и КРИ примењена је вишеструка регресиона анализа. Резултати су показали да модел значајно предвиђа КРИ, R = 0.58, R² = 0.34, F(5, 166) = 16.74, p < 0.01. Надаље, БМИ и женски пол били су негативно повезани са КРИ, β = -0.33, p < 0.01 и β = -0.40, p < 0.01. Једини позитивни предиктор КРИ био је број тренинга недељно, β = 0.22, p < 0.01. Ови налази могу указати на значај учестале физичке активности у високоструктурираним окружењима (нпр. спортски клубови) за развој КРИ. Даља истраживања могу се фокусирати на однос између параметара спортског тренинга и КРИ у различитим спортовима.
|
||
 |
СПОРТСКИ СТАЖ / ОБИМ ТРЕНИНГА / АЕРОБНА ИЗДРЖЉИВОСТ | |
| Следећа > |
|---|
